Είναι ο καλύτερος σύμμαχος για πολλές ασκήσεις αποκατάστασης, ενώ είναι η ιδανική λύση για αερόβιες ασκήσεις με επιπλέον αντίσταση. Εφαρμόζουν τέλεια στον αστράγαλο και τον καρπό. Είναι αυξομειωμένα με πυράκια.